[本网讯]为贯彻落实教育厅及学院关于疫情期间学生心理工作的相关文件精神，更好地推进疫情期间学生心理维护和促进工作，营造良好校园心理防疫氛围，提升学生心理抗疫力。5月21日，水利工程系携手学院广播站在里建校区向广大师生科普了心理健康知识。

本次心理广播向广大师生宣传、普及日常心理健康维护知识，内容主要包括了如何接纳疫情带来的生活改变、如何有效地运用身体来调解心理、如何树立信心面对严峻的疫情等，用良好的心态积极乐观地去面对疫情。同时，还科普了情绪疏导的方式方法，如何化解心中的压力，以及如何更好的与父母沟通，增进与父母之间的感情等。

通过本次心理广播，能有效的向广大师生进行心理健康知识的科普和宣传，帮助大家纾解压力、调节好情绪，理性客观地面对疫情，掌握科学的自我调适方法，并进一步推进疫情期间学生心理健康维护和促进工作。（供稿/水利工程系）