[本网讯]为增强大学生心理健康意识,拓展大学生情绪宣泄途径,培养大学生积极、乐观、和谐的心态。交通工程学院于4月7日在里建校区一站式社区、图书馆前开展了“3·25”活动季系列活动之心理素质拓展活动。
本次活动首先组织同学们到一站式社区体验了情绪宣泄室、音乐放松室等心理功能室,教会同学们正确使用心理功能室宣泄情绪的途径。
接着,组织同学们到图书馆前开展了心理素质拓展活动,活动从“桃花朵朵开”、“松鼠与大树”2个破冰活动开始,将活动成员随机分组,通过“击鼓颠球”、“步步高升”、“东南西北拉力绳”、“五子棋”、“投壶”等活动,通过小组活动的形式锻炼团队协作意识,在活动中做到“由意识到行动、从行动到能力”,达到“挑战自我,熔炼团队”的目的。
本次活动得到了同学们的积极参与,参与者纷纷表示,他们更了解了学校的心理活动器材,以及心理宣泄的途径,今后将充分利用学校资源做好班级团队建设和心理建设工作。(陆曼玲/图文)
情绪宣泄室
音乐放松室
投壶
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