团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。为进一步加强疫情防控期间的学生心理健康教育工作,帮助学生释放压力,保持良好心情,经济管理系在六月期间开展了以“‘疫’路同心,关爱生命——释放自我,愉快生活”为主题的压力释放团体心理辅导活动。
大学生活是美好的,但也时常夹杂着风风雨雨。大学生活是甜蜜的,却也时常掺合着五味杂陈。在此,希望同学们在疫情期间能理性平和的对待生活中所遇到的事与物,用放松而又积极的心态去面对生活中的种种,继续加油,为遇见更好的自己出发!
心灵交流会
心有千千结